PILATES MATWORK 1
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Se vuoi dare una svolta alla tua vita professionale specializzandoti come insegnante di Postural Pilates devi iniziare da qui: Matwork 1 è il Corso propedeutico per entrare nel mondo del Pilates in cui si analizzano i principi della disciplina e si apprendono i primi 16 esercizi di livello base-intermedio a corpo libero ideati da Joseph Pilates.
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(A. Agassi)
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